विलंबित स्खलन (Delayed Ejaculation): परिभाषा, कारण, उपचार और यूनानी दृष्टिकोण
- परिभाषा:विलंबितस्खलन (DE) एक ऐसी स्थिति है जिसमें पुरुष लंबे समय तक स्खलन नहीं कर पाते या कभी-कभी स्खलन बिल्कुल नहीं होता, जिससे यौन संतुष्टि में कमी और रिश्तों में तनाव पैदा होता है।
- कारण:
- शारीरिककारण: तंत्रिका तंत्र की समस्याएं, हार्मोनल असंतुलन, दवाओं का प्रभाव, रक्त प्रवाह की कमी।
- मानसिककारण: तनाव, अवसाद, प्रदर्शन का डर, रिश्तों में समस्या।
- जीवनशैलीकारण: पोषण की कमी, शराब, धूम्रपान, थकावट।
- यूनानीचिकित्सामें उपचार:
- मिज़ाजके अनुसार उपचार:
- सफरावीमिज़ाज (Hot & Dry): ठंडे और नम आहार जैसे Sharbat Bazoori।
- बलग़मीमिज़ाज (Cold & Wet): गर्म आहार और औषधियां जैसे Itrifal Zamani।
- सौदावीमिज़ाज (Cold & Dry): मानसिक शांति के लिए Khameera Gaozaban।
- यूनानीऔषधियां: अश्वगंधा, सफेद मूसली, शतावरी, Majoon Barham।
- आहार:दूध, अंडे, शहद, सूखे मेवे, अदरक, लहसुन।
- मालिश:रोगन बादाम या ज़ैतून तेल से मालिश रक्त प्रवाह सुधारती है।
- घरेलूउपाय:
- अदरकऔर शहद: 1 चम्मच अदरक का रस और शहद सुबह लें।
- खजूरऔर दूध: खजूर को दूध में उबालकर रात को लें।
- सफ़ेदमूसली और शहद: सफेद मूसली पाउडर को शहद के साथ दिन में 2 बार लें।
- मेथीऔर शहद: मेथी पाउडर और शहद मिलाकर खाएं।
- अंजीर:अंजीर पानी में भिगोकर खाएं।
- जीवनशैलीसुधार:
- मानसिकतनाव को कम करने के लिए योग और ध्यान।
- नियमितव्यायाम और संतुलित दिनचर्या।
- धूम्रपानऔर शराब से बचें।
- निष्कर्ष:यूनानीचिकित्सा में विलंबित स्खलन का उपचार प्राकृतिक और मिज़ाज आधारित है। सही आहार, औषधियां और जीवनशैली सुधार से इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है। मानसिक शांति और संयमित दिनचर्या से स्वस्थ यौन जीवन संभव है।
