स्तंभन दोष (Erectile Dysfunction): कारण, उपचार और यूनानी दृष्टिकोण
- कारण:
- शारीरिककारण: रक्त प्रवाह में रुकावट, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हार्मोनल असंतुलन, मोटापा।
- मानसिककारण: तनाव, चिंता, अवसाद, यौन प्रदर्शन का डर।
- आहारऔर जीवनशैली: अस्वस्थ आहार, धूम्रपान, शराब का सेवन।
- आयु:उम्र बढ़ने के साथ टेस्टोस्टेरोन का स्तर घटता है।
- उपचार:
- यूनानीऔषधियां: सफ़ेद मूसली, अश्वगंधा, शतावरी, खमीरा गौज़बान अंबरी।
- आहार:पौष्टिक आहार जैसे दूध, बादाम, अंडे; ठंडे/गर्म मिज़ाज के अनुसार।
- मालिश:रोगन बादाम या ज़ैतून तेल से मालिश।
- व्यायामऔर योग: शरीर को मजबूत और मानसिक तनाव कम करने के लिए।
- तनावप्रबंधन: ध्यान और आरामदायक गतिविधियां।
- यूनानीदृष्टिकोण:
- सफरावीमिज़ाज: ठंडे आहार।
- बलग़मीमिज़ाज: गर्म आहार।
- सौदावीमिज़ाज: मानसिक तनाव कम करने वाली औषधियां।
- सव्दावीमिज़ाज: ठंडे पेय और औषधियां।
- घरेलूउपाय:
- सफ़ेदमूसली और शहद – दिन में दो बार।
- खजूरऔर दूध – रात को।
- मेथीका पानी – सुबह खाली पेट।
- निष्कर्ष:यूनानीउपचार व्यक्तिगत मिज़ाज और प्राकृतिक तरीके से स्तंभन दोष को ठीक करता है। आहार, जीवनशैली और औषधियों से यह समस्या सुलझाई जा सकती है।
