शीघ्रपतन (Premature Ejaculation): परिभाषा, कारण, उपचार, और यूनानी दृष्टिकोण
1. परिभाषा: शीघ्रपतन (PE) एक सामान्य यौन समस्या है जिसमें पुरुष अपनी इच्छा से पहले स्खलन कर देते हैं, जिससे यौन संतुष्टि में कमी और मानसिक तनाव हो सकता है। इसे यूनानी चिकित्सा में “सुरअत-ए-इंजाल” कहा जाता है।
2. कारण:
- शारीरिक: प्रजनन अंगों की कमजोरी, हार्मोनल असंतुलन, मधुमेह, उच्च रक्तचाप।
- मानसिक: प्रदर्शन का डर, तनाव, अवसाद।
- आहार और जीवनशैली: असंतुलित आहार, शराब, धूम्रपान, थकान।
- यौन अनुभव की कमी: जल्दी उत्तेजना और अनुभवहीनता।
3. यूनानी चिकित्सा में उपचार:
- मिज़ाज के अनुसार उपचार:
- सफरावी मिज़ाज (Hot & Dry): ठंडे आहार और औषधियां जैसे Sharbat Bazoori, Roghan Kadu।
- बलग़मी मिज़ाज (Cold & Wet): गर्म औषधियां जैसे Itrifal Zamani, Jawarish Shahi।
- सौदावी मिज़ाज (Cold & Dry): मानसिक तनाव दूर करने के लिए Khameera Gaozaban।
- यूनानी औषधियां: सफेद मूसली, अश्वगंधा, शतावरी, Majoon Mughalliz।
- आहार: प्रोटीन और विटामिन से भरपूर आहार, शहद और अदरक।
- मालिश: रोगन बादाम या ज़ैतून तेल से मालिश।
4. घरेलू उपाय:
- अदरक और शहद: 1 चम्मच अदरक का रस और शहद मिलाकर सुबह लें।
- खजूर और दूध: खजूर को दूध में उबालकर रात को लें।
- सफेद मूसली और शहद: 1 चम्मच सफेद मूसली पाउडर को शहद के साथ दिन में 2 बार।
- मेथी और शहद: 1 चम्मच मेथी पाउडर को शहद के साथ लें।
- इलायची और दूध: इलायची दूध में उबालकर पिएं।
5. निष्कर्ष: यूनानी चिकित्सा में शीघ्रपतन का उपचार प्राकृतिक और मिज़ाज आधारित है। उचित आहार, औषधियां और जीवनशैली में सुधार से यह समस्या दूर की जा सकती है। तनाव कम करना और नियमित व्यायाम भी लंबे समय तक लाभकारी रहता है।
